Jde to i zdravě!

Mnoho lidí tohle zná. Celý den se jakžtakž držíte, dodržujete zdravý jídelníček a i na tu trochu pohybu se nějaký čas najde. Přijde večer a jako by se kalorie ve tmě nepočítaly. Bohužel je to právě naopak! Známo je, že se přecpávat na večer vůbec k ničemu dobrému nevede. A to neplatí pouze pro lidi, kteří ...

Read More

Jestli se ti něco nelíbí, změň to! Nejsi strom.

Citát známého řečníka a motivátora Jima Rohna poukazuje na častý problém: pocit, že se naše problémy nikdy nezmění. Je pravda, že okolnosti našich životů mnohdy změnit opravdu nemůžeme. Alespoň ne tak, jak bychom si představovali. Když se totiž potácíme od problému k problému, máme dojem, že se točíme v bludném ...

Read More

Tradiční ozdoba jarních záhonů

Co dopřát narcisům Tyto krásné a něžné cibuloviny si pamatujeme už ze zahrádek našich babiček na které rádi zavzpomínáme. Narcisy upřednostňují těžší a vlhkou půdu (ne zamokřenou). Dobře prosperují ve středních nadmořských výškách, kde častěji prší. Cibule narcisů vysazujeme v září a říjnu asi ...

Read More